Kakao - 250g

Sehr dunkler aromatischer, 100% reiner Kakao, ideal für Kuchen, Getränke und Süßspeisen

Kakao ein Getränk, das heiß und kalt nicht nur von Kindern gerne genossen wird.

Z U B E R E I T U N G

3 Esslöffel Kakaopulver
60 g Zucker
4 Tassen Milch
1/4 Teelöffel gemahlene Vanille
Kakao und Zucker in einer kleinen Schüssel vermischen. In einem mittleren Kochtopf die Milch erhitzen. Ca 1/3 der heißen Milch in die Kakao - Zuckermischung einrühren. Die Mischung nun in die heiße Milch einrühren, umrühren, bis eine gleichmäßige Mischung entsteht. Vanillepulver zugeben und servieren.

Verwenden Sie Kakaopulver für Torten, für Marmorkuchen für viele Mehlspeisen.

Durchschnittliche Nährwerte pro 100 ml

Kohlehydrate: 57,9g
Eiweiß: 19,6g
Energie ( kcal): 228 kcal
Fettgehalt: 11,75g
gesättigte Fettsäuren: 8,07g
einfach gesättigte Fettsäuren: 4,57g
vielfachgesättigte Fettsäuren: 0,44g
Cholesterin: 0g
Natrium: 21mg
Kalzium: 128mg
Phosphor: 734 mg
Kalium: 1524mg
Eisen: 13,86mg
Selen: 14,3 mg